J’aimerais qu’on parle d’un mystère absolument fascinant : comment un paquet de biscuits peut-il promettre autant de choses en si peu de place ?!
Sur le devant : des épis de blé, une famille radieuse, un grand « SOURCE DE FIBRES », et cette ambiance de santé parfaite qui donne presque envie de remercier personnellement le fabricant.
Et derrière ? Des ingrédients. Des chiffres. Des pourcentages. Une police tellement minuscule que je soupçonne qu’elle a été conçue pour les fourmis.
MAIS POURQUOI FAUT-IL UNE LOUPE POUR ACHETER UN GOÛTER ?!
Alors aujourd’hui, on arrête de croire le paquet sur parole.
Je vous embarque dans un véritable atelier. Pas un cours magistral de nutrition où vous vous endormez sur les glucides ! On va prendre deux produits, les observer, les comparer, puis décider nous-mêmes lequel répond le mieux à nos besoins.
Dans la partie réservée aux membres, je vous guide pas à pas : six réflexes, cinq exercices avec leurs corrigés, un quiz et une mission à faire avec de vrais produits. Et surtout, une grille PDF à remplir avec moi pour pouvoir refaire l’exercice quand vous voudrez.
Le résultat ? Vous saurez où regarder, ce que signifient les informations principales et comment éviter que le gros slogan vert sur l’emballage fasse vos courses à votre place.
Promis : pas besoin d’avoir fait médecine pour choisir entre deux paquets de céréales.
Hop, hop, hop ! On s'arrête là ?
Vous pensiez vraiment que j'allais tout vous raconter en quelques lignes ?
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Alors, on continue l'aventure ?
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— Béa